Způsob přípravy:
Přivedeme mléko k varu, vsypeme do něj ovesné vločky a udržujeme na slabém plameni cca 6 min. Následně přidáme med a máslo důkladně míchajíc, až se všechny ingredience dobře spojí. Takto připravenou kaši přeložíme do misky, dekorujeme plátky banánu, busnicemi, madlovými plátky a semeny chia.
Složení:
300 ml mléko 3,2%
65g ovesné vločky
5g máslo
5g med
20g brusnice chocholičnatá
2g mandlové vločky
1g chia semena